Что такое радиола розовая

Что такое радиола розовая

Родиола розовая – это целебное растение, о котором известно не только в России, но и в континентальной Америке, Греции и на Тибете. В Скандинавских странах и в Альпах. Полезные свойства и применение этого растения достаточно распространено в нетрадиционной медицинской практике, в фармацевтике, в промышленности.

Ботаническое описание

Родиола розовая (сибирский женьшень) – многолетнее травяное растение. Имеет массивные бронзовато-бурые корневища и тонкие корни в придатках. Ствол прямостоячий, не ветвится. Вкус корневища – горьковато-вяжущий. Листья овальные, цельнокрайние, с редкими зубьями. Лепестки имеют характерный аромат розы. Соцветие состоит из множества мелк их цветков желтого цвета, состоящих из пяти- и четырех частей. Плод – сборный – из нескольких листовок-плодиков буро-оливкового оттенка. Высота растения – 50 – 60 см.

Таксономия растения

Отдел – покрытосеменных; двудольного класса. Порядок – камнеломкоцветные; семейство – Crassulaceаe (толстянковые).

География растения

Сибирский женьшень произрастает в России: в североевропейских областях, в западной и восточной Сибири, в Алтайском крае и в дальневосточных регионах (Магаданская область, республика Саха). А также в горах Западной Европы и Скандинавии, Китая и Монголии. В северных районах Соединенных Штатов и Канады.

Химический состав

Родиола розовая – кладезь полезных веществ. Она содержит:

  • Фенольные соединения (фенолспирт, тирозол – 0,75%, родиолозид (гликозид салидрозида – до 1%);
  • Фенилкарбоновые кислоты;
  • Флавоноиды (производные гербацетина, трицина и кемпферола);
  • Гликозиды коричневого спирта (розавин – ≃0,5-2,8%, розарин, родиолгин);
  • Монотерпены (розиридиол, розиридин);
  • Углеводы;
  • Карбоновые кислоты;
  • Лактоны;
  • Дубильные в-ва пирогаллового ряда – ≃21,5%;
  • Неорганические соединения в золе (марганец, медь, железо, калий и т.д.) – до 3%.

Данные вещества нашли применение при получении жидких целебных экстрактов из родиолы розовой, обладающих ярко выраженным стимулирующим и тонизирующим действием.

Полезные свойства, применение родиолы розовой

Полезные свойства, применение растения на сегодняшний день признаны официальной медициной и широко используются в фармакологии. А именно: родиола розовая обладает многосторонним адаптогенным и общеукрепляющим действием, значительно превышающим свойства женьшеня, аралии и элеутерококка, согласно исследованиям, проведенным в 2014 г. учеными Пекинского университета. Она улучшает:

  • Мозговое питание – память, концентрацию и быстроту обработки информации, избавляет от головокружений и мигрени;
  • Работу нервной системы – ускоряет образование нервных связей, избавляет от нервного истощения и депрессивного состояния, помогает снять боль при невралгии;
  • Работу вегетативной нервной системе – снимает соматические проявления ВСД;
  • Гипотоническое состояние – поднимает артериальное давление;
  • Менструальный цикл;
  • Кроветворение;
  • Выработку и восстановление клеток паренхимы печени;
  • Обменные процессы в организме – помогает снизить высокий уровень сахара в крови, избавиться от лишнего веса;
  • Работу коронарных артерий, сердечной мышцы;
  • Крово- и лимфообращение;
  • Выносливость организма;
  • Работу иммунной системы;
  • Работу эндокринной системы;
  • Улучшает работу мужских половых органов – помогает при импотенции, снижении сексуального влечения;
  • Аппетит.

В отличие от большинства энерготоников родиола розовая обладает мягким действием: гликозид салидрозида в составе полезного растения препятствует метаболическим проявлениям реакции стресса, укрепляет организм. Поэтому препараты из нее показаны тем, кто испытывает постоянные психологические и физические нагрузки, страдает от излишней раздражительности.

Флавоноиды в родиоле – биологически активные вещества, которые участвуют в ферментации и регенерации, улучшают проницаемость сосудов, устраняет их ломкость и хрупкость. Флавоноиды также обладают успокоительным свойством. Монотерпены в родиоле розовой активизируют работу желчной секреции, являются мощными антигистаминами, антиаллергенами, антиканцерогенами.

Гликозиды вырабатывают энергию в клетках миокарда. Снижают частоту сердечных ритмов, повышают тонус сердечной мышцы, избавляют от гипоксии. Выступают как противоотечное вещество.

Лактоны, найденные в родиоле розовой, укрепляют стенки сосудов, улучшают крово- и лимфообращение. Помогают избавиться от потенции. Питают сосуды и уберегают от образования тромбов. Лактоны борются с действием свободных радикалов. Помогают избавляться от шлаков и токсинов, накопленных в организме. Ряд целебных свойств родиолы розовой объясняется наличием в ней органических (карбоновых) кислот, которые нормализуют кислотно-щелочной баланс в организме, вырабатывают АТФ, а также способствуют снижению уровня сахара и солей в организме.

Минеральный комплекс, содержащийся в золе, – важнейшие компоненты биологических электролитов. Без него мышцы теряют способность к нормальному сокращению, возникает упадок сил. Минеральный комплекс родиолы розовой поможет восстановить жизненный тонус, способствует выработке гемоглобина. Поможет восстановить нарушения эндокринной системы.

В фармакологии родиола используется в виде экстракта и БАДов («Терра-плант родиола» и «Фиточай родиола розовая»). Оказывает психостимулирующее, тонизирующее воздействие при заболеваниях ЦНС и синдроме хронической усталости. Применяется при вегетососудистой дистонии, а также для предотвращения хронических невротических кризов.

Полезные свойства отдельных элементов растения

Основные лечебные свойства родиолы розовой содержатся в корнях и корневище (Rhizoma et radix Rhodiolae roseae). Они подробно описаны в Государственной Фармакопее СССР (11-е изд.) и используются в лекарствах. Именно из корневища добывается биологически активный экстракт для лечебных препаратов.

Применение

Согласно лабораторным исследованиям, эфирное масло в корнях родиолы розовой составляет от 0,03% – 0,2%, что представляет несомненный интерес для косметологии. Этот компонент растения запускает процессы регенерации эпидермиса, увлажнения кожи и поддержания ее эластичности.

Корневища родиолы розовой богаты дубильными веществами оказывают антиопухолевый и бактерицидный эффект, поэтому прекрасно справятся с воспалениями.

Кулинария

Листья и стебли этого растения используются в свежем виде в качестве салата. Корневища родиолы розовой накапливают углеводы – различные сахара, которые используют для изготовления киселя, пастилы и других сластей. Крепко заваренный корень растения является отличным безалкогольным стимулирующим и тонизирующим напитком – полезной альтернативой кофе и чаю.

Народная медицина

Родиола розовая применяется в нетрадиционной медицине. Из корневища растения готовят лечебные экстракты, отвары и настои для лечения:

  • Гипотонии;
  • Сахарного диабета;
  • Диатеза;
  • Золотухи;
  • Аменории;
  • Сердечно-сосудистых заболевания;
  • Полового бессилия;
  • Эндокринных заболеваний;
  • Недостатка гемоглобина;
  • Заболеваний ЖКТ и печени;
  • Сбоев в иммунной системе;
  • Инфекционных болезней (ангины, ОРЗ, гриппа).

При повышенном уровне сахаре в крови знахари готовили настой: брали 50 г. высушенных корневищ родиолы розовой, заливали 0,5 л. очищенного спирта и настаивали в течение 14-ти дней. Настойку применяли по 20-30 капель за полчаса до приема пищи.

При высоком артериальном давлении: 50 г. измельченных корневищ и корней залить 0,2 л. горячей воды (около 80-90 градусов) и настоять около 4-х часов. Пить по ½ кружки вне зависимости от приема пищи.

При ангине необходимо приготовить спиртовой настой: 50 г. корня залить 0,5 л. очищенного спирта и настоять 14 дней. Затем чайную ложку настойки разбавить стаканом горячей воды. Полоскать полученной жидкостью горло около 10-12-ти минут.

Косметика

Благодаря выдающимся адаптогенным свойствам родиола – антистресс и антиоксидант-средство №1. Помогает избавиться от проявлений усталости. Тонизирует и питает сухую, истощенную и истонченную кожу, стимулирует регенерацию, улучшает обменные процессы на клеточном уровне. Таким образом замедляет процессы старения в зрелой и увядающей коже.

Старение зачастую вызывается повышенным окислением, которое ускоряет воспалительный процесс. Поэтому в составе антивозрастных средств рекомендуется использовать компоненты родиолы розовой – салидрозид и тирозол, которые борются с воспалением.

Благодаря богатому содержанию органических кислот родиола используется в антисептических, противовоспалительных, антибактериальных, ранозаживляющих препаратах для поврежденной кожи (нарывы, порезы и другие физические повреждения, акне). Эфирные масла, содержащиеся в родиоле, проникают в глубокие слои кожи и препятствуют нарушениям, способствующим образованию жировых отложений в гиподерме.

Что касается парфюмерии, то для этой сферы представляет интерес гераниол – компонент родиолы, придающие ей схожесть с запахом розы.

Другие области применения

В северных районах растение используют как корм для оленей. В давние времена родиолу розовую, благодаря высокому содержание дубильных веществ, использовали для дубления натуральной кожи. А также высушенный и измельченный корень – в качестве бурового красителя с ярко отливающим бронзоватым оттенком.

Читайте также:  Бальзам звездочка нюхательный

Исследования ученых

Полезные свойства, применение экстракта родиолы розовой широко изучалось российскими учеными-биологами. Фармакологический состав растения и его воздействие на организм человека и по сей день вызывает живой интерес исследователей.

Первые исследования проводились в начале 60-х годов – экспедиции под руководством Г. В. Крылова на Алтай. Растение было найдено и идентифицировано с легендарным «золотым корнем».

Лабораторные исследования томских ученых А. С. Саратикова и Е. А. Краснова были посвящены биохимическому составу родиолы розовой. В экстракте растения и в его побегах обнаружены: карбоновые и фенилкарбоновые кислоты, монотерпены, флавоноиды, алколоиды и различные микроэлементы.

Благодаря исследованиям томских ученых экстракт из родиолы розовой был введен в фармакологию как стимулирующее, тонизирующее и общеукрепляющее средство.

В лабораторных исследованиях А. С. Сальникова и С. Г. Чердынцева введение экстракта родиолы розовой внутримышечно снижает уровень молочной кислоты при длительных физических нагрузках. Нормализует окислительные процессы в головном мозге и уменьшает гликолиз в клетках.

В исследованиях зарубежных коллег, в частности китайского ученого Г. Мао, доказано УФ-протекторное свойство гликозида салидрозида в составе экстракта родиолы розовой. В работе Ц.Калкабрини доказана антиоксидантная активность салидрозида и тирозола, что подтверждает эффективность использования родиолы розовой для ухода за стареющей кожей, в том числе для препятствия образования гликации – отложения продуктов гликозилирования (сахаростарения).

В исследованиях О. Л. Кулагина, В. А. Куркина и др. отмечается, что применение экстракта родиолы розовой дает мощное гепатопротекторное действие, препятствующее разрушению клеточных мембран и стимулирующее восстановление клеток паренхимы печени.

Огромное количество отечественных работ посвящено влиянию этого растения на ЦНС, вегетативную нервную систему и работу мозга. Согласно последним исследованиям, экстракт родиолы связует биоэлектрические сигналы между нервными клетками в головном мозге. Восстановление в БЭА стимулирует повышение жизненного тонуса, также улучшает память, концентрацию и быстроту мышления.

Как сообщается в работах Р. Брауна и П. Гербард, наиболее отчетливое терапевтическое влияние применение экстракта родиолы розовой оказывает на явления паркинсонизма, астении, приобретенных неврозов и др.

Таким образом, родиола розовая – растение, обладающее целым спектром фармакологических свойств. Оно продолжает активно исследоваться. Возможно, что новые исследования свойств растения расширят ареал применения экстракта родиолы розовой.

Выращивание в домашних условиях

Растение культивируется. Уже много лет родиола розовая выращивается в средней полосе России на загородных участках. Лучше всего подходит для адаптации на легком песчаном грунте либо в обычной земле с хорошим дренажем.

Как ухаживать за растением

Грядку, на которой посажена родиола розовая, необходимо сдабривать навозом или компостом, добавляя в подкормку:

  • Аммонийную селитру – 0,15 л.;
  • Калийную соль – 0,2 кг.;
  • Суперфосфат в гранулах – 0,23 кг.;
  • Известь – 0,3 кг.

Грядка родиолы розовой должна хорошо освещаться солнцем. В грунт время от времени необходимо подсыпать песок. Почву разрыхлять и несколько раз в сезон обильно поливать.

Противопоказания

В целом, растение малотоксично, не накапливается в организме. Грамотное применение экстракта родиолы розовой не сулит побочных эффектов. Принимать необходимо в первой половине дня, чтобы не спровоцировать бессонницу. При передозировке экстракта родиолы розовой возникает зеркальный эффект – падает давление, появляется непреодолимая сонливость и общий энергетический криз.

Полезные свойства, применение экстракта родиолы розовой влияют на повышение артериального давления, поэтому хроническим гипертоникам лечиться ею противопоказано. Кроме того, не рекомендуется принимать ее в состоянии сильного психоэмоционального возбуждения.

При появлении признаков индивидуальной непереносимости или аллергических проявлений необходимо прекратить употребление экстракта родиолы розовой. Нельзя принимать «золотой корень» вместе с другими энерготониками, чтобы не спровоцировать интоксикацию организма или чрезмерное эмоциональное возбуждение.

Не исследовано влияние ее на организм беременной и кормящей матери. Поэтому применение родиолы розовой в этот период строго противопоказано.

Интересные факты о родиоле розовой

Родиола розовая – чрезвычайно адаптивное растение в пределах своего экоареала. В условиях резкой смены условий среды меняет биологические, биохимические и физиологические свойства. За счет такой пластичной акклиматизации выживает даже при суровых погодных условиях. Из-за того, что родиолу розовую начали добывать в 20 веке в промышленных масштабах, она вошла в Красную книгу Мурманской, Тюменской областей как особо охраняемый природных объект.

Целебные свойства экстракта родиолы розовой издревле использовались жителями горного Алтая для лечения разных хворей. В народе существовало поверье, что тот, кто найдет родиолу розовую, проживет больше ста лет без боли и в благополучии.

О применении экстракта родиолы розовой для излечения от недугов писали ламы Древнего Тибета и китайские знахари. Именно в Древнем Китае растение прозвали «золотым корнем» из-за великолепных лечебных свойств родиолы розовой. За ним охотились контрабандисты, которые продавали растение по цене золота. А также снаряжались целые экспедиции китайских знахарей. Известно еще одно название родиолы – сибирский или алтайский женьшень, которое также представляет кальку из китайского языка.

7 Февраль 2019

Авторы: врач Патриция Л. Гербарг и врач Ричард П. Браун

Множество биоактивных соединений

Увеличение и сохранение энергии – снижение усталости

Станьте умнее естественным образом

Старение у женщин – изменения, вызванные менопаузой

Старение у мужчин – изменения, вызванные мужской менопаузой (андропаузой)

Улучшение настроения

Синдром дефицита внимания

Высотная болезнь

Биоритмы

Репродуктивная функция

Родиола розовая (арктический корень, розовый корень, золотой корень и царский корень) – самый эффективный и универсальный представитель элитного класса лекарственных растений, называемых адаптогенами . Такое название они получили благодаря своему влиянию на нашу способность выдерживать множество стресс-факторов: физических, психологических, отравляющих, химических, инфекционных, опухолевых (раковых), факторов старения и др.

Родиола розовая – дикое растение, произрастающее на больших высотах от 2400-300 м над уровнем моря в горах Сибири, Грузии и Скандинавии. Живущие на этих высотах люди испокон веков собирали корни этого растения и использовали их, чтобы выжить в суровых условиях. Место, где росли эти растения, держалось в секрете. Корни родиолы розовой меняли на продукты и другие товары. Китайские императоры посылали экспедиции, чтобы добыть драгоценные корни, которые были известны под названием «золотой корень» или «царский корень». Экстракты этого растения использовались для лечения инфекций и повышения уровня энергии и физической силы, улучшения работы мозга, фертильности и половой функции.

Сегодня из-за растущего спроса на адаптогены дикорастущая родиола розовая относится к охраняемым видам. Растение стали активно культивировать в Скандинавии и странах Восточной Европы. И хотя культурное растение не столь эффективно, как дикорастущая родиола розовая, экстракт правильно выращенного растения может использоваться для производства эффективных пищевых добавок. Продукты высшего качества можно найти, изучив труды специалистов по фитопрепаратам, или путем отбора брендов и торговых марок, эффективность которых подтверждена в опубликованных научных исследованиях.

Чтобы подтвердить, что продукты содержат настоящую родиолу розовую без примесей, используются маркерные соединения. В качестве активных маркерных соединений в стандартизированных экстрактах используются розавинс, салидрозид (радиолозид) и тирозол. К сожалению, система стандартизации не является надежной. Сегодня компании могут синтезировать маркерные соединения и добавлять их к наборам растительных экстрактов, и этого достаточно для выполнения требований по стандартизации.

Множество биоактивных соединений

Люди часто спрашивают, как одно растение может иметь так много различных терапевтических эффектов. Ответ прост. Корень родиолы розовой содержит десятки биоактивных соединений, которые обладают индивидуальным и синергическим действием, например, антиоксидантным , антидепрессивным или снижающим утомляемость. Геномные исследования показывают, что разовая доза экстракта родиолы розовой может повлиять на активность свыше 800 генов. Мы расскажем вам, как использовать потенциальные преимущества этого адаптогена.

Читайте также:  На какой день месячных можно забеременеть

Увеличение и сохранение энергии – снижение усталости

Прилив сил –один из первых эффектов, которые отмечают те, кто начал принимать родиолу розовую. В отличие от синтетических лекарственных стимуляторов, родиола розовая повышает уровень энергии постепенно. Эффект сохраняется около 8 часов, затем уровень энергии постепенно снижается. Как следствие, родиола не вызывает зависимости или синдрома отмены.

В целом родиола розовая повышает способность клеток к выработке высокоэнергетических молекул. В результате многие виды клеток – мышечные клетки, нейроны и пр.. – получают достаточно энергии, чтобы продолжать нормально функционировать в течение более длительного времени. Более того, клеткам хватает энергии на поддержание механизмов клеточного восстановления. К тому же, родиола розовая защищает клетки от окислительных повреждений, токсинов, переохлаждения или перегрева, инфекций, низкого содержания кислорода и других форм стресса.

Родиола розовая может способствовать снижению усталости, вызванной множеством разных причин, в том числе усталости из-за стресса, переутомления, заболеваний, дефицита сна и старения.

Станьте умнее естественным образом

Многие исследования показали, что родиола розовая может улучшить когнитивные функции, память и умственную работоспособность, особенно в стрессовых условиях. К примеру, участники рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), принимавшие родиолу розовую, допустили меньше ошибок по сравнению с теми, кому давали плацебо. Кроме того, с увеличением длительности тестирования на протяжении многих часов разница в работоспособности стала еще больше, что означает, что испытуемым, принимавшим родиолу, удавалось поддерживать более высокий уровень работоспособности без психического истощения на протяжении до 8 часов.

Старение у женщин – изменения, вызванные менопаузой

В клинической практике мы находим подтверждение тому, что родиола розовая особенно полезна для женщин с симптомами «затуманенного сознания» во время и после менопаузы. На этом этапе женщина сталкивается сразу с несколькими факторами стресса: нагрузка на работе, семейные обязанности, старение родителей и многочисленные проблемы со здоровьем у женщины и ее близких. Количество факторов стресса склонно увеличиваться в тот период жизни, когда уровень энергии женщины естественным образом идет на убыль. Нехватка энергии для решения задач, которые ставит перед нами жизнь, приводит к возникновению усталости, раздражительности и легкой депрессии. Ситуация осложняется тем, что с возрастом становится все труднее работать в режиме многозадачности и отслеживать информацию. Мы рассчитываем, что сами со всем справимся и не допустим ошибок. Соответственно, когда вдруг оказывается, что мы больше не можем делать все на привычном уровне, это может привести к разочарованию, неуверенности в себе и низкой самооценке. Такое положение дел сказывается и на отношениях.

Менопауза также может стать периодом критической переоценки ситуации и собственного здоровья. Менопауза может побудить нас к изменению образа жизни, что поможет прожить более долгую, здоровую и счастливую жизнь. Конечно, родиола – не панацея, но она может существенно помочь, ведь она повышает уровень энергии, улучшает концентрацию и настроение. Авторы интересного исследования с участием женщин с депрессией обнаружили, что родиола розовая улучшает не только настроение, но и самооценку.

Старение у мужчин – изменения, вызванные мужской менопаузой (андропаузой)

Мужская менопауза может начаться уже в 35 лет. Средний возраст начала андропаузы – 44 года. Она может проявляться в виде гормональных, физических, психологических, межличностных, сексуальных, социальных и духовных изменений. Добавьте к этому снижение уровня энергии и тестостерона, либидо, настроения, способности к оплодотворению, самоуважения, физической силы и когнитивных способностей. Эти изменения тоже подчас происходят именно тогда, когда мужчины строят карьеру, берут на себя дополнительные обязанности, что требует от мужчин больше времени и энергии. Нередко именно в этот период мужчины впервые сталкиваются с такими диагнозами, как повышенный уровень холестерина, гипертония, боли за грудиной или увеличение предстательной железы. Справиться со всем этим нелегко. Родиола розовая может повысить стойкость, работоспособность, придать уверенности и улучшить спортивные результаты. Исследования адаптивной формулы, содержащей родиолу розовую, китайский лимонник и колючий элеутерококк , показали значительное улучшение физической выносливости и работоспособности.

Улучшение настроения

Родиола розовая может быть использована для лечения легкой и умеренной формы депрессии, особенно того типа депрессии, при котором человек чувствует себя усталым и вялым. Кроме того, родиолу можно принимать в качестве вспомогательного средства, улучшающего ответ на терапию рецептурными антидепрессантами. Полной ремиссии достигают лишь около 30 % людей, принимающих антидепрессанты по рецепту врача. У большинства пациентов наблюдается лишь частичное улучшение, иногда сохраняются остаточные симптомы. Во многих случаях может быть полезно ввести в рацион родиолу розовую .

Синдром дефицита внимания

Родиола улучшает умственную концентрацию, и поэтому может быть полезна для некоторых людей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью или без нее (СДВГ). Родиола подойдет пациентам с незначительным СДВГ или непереносимостью рецептурных стимуляторов. Добавить в рацион родиолу будет полезно и тем, кто принимает рецептурные стимуляторы, но не может принимать их в дозировке, достаточной для полного купирования симптомов.

Высотная болезнь

Родиола розовая веками использовалась жителями высокогорных районов для поддержания силы и выносливости. Исследования показывают, что родиола улучшает способность животных адаптироваться к среде с низким содержанием кислорода . В своей клинической практике мы обнаружили, что путешественники, отправляющиеся в высокогорные районы, могут предотвратить возникновение симптомов высотной болезни, принимая родиолу до и во время поездки.

Биоритмы

В поездках со сменой часовых поясов у многих нарушаются биоритмы. Прием родиолы розовой утром по прибытии в пункт назначения и в течение следующих нескольких дней может сократить срок адаптации к другому часовому поясу.

Репродуктивная функция

В традиционной народной медицине родиола розовая использовалась для повышения фертильности у мужчин и женщин. Официальные исследования на людях не проводились, однако исследования на животных показывают потенциальную пользу родиолы. Например, исследования на животных показали, что добавление родиолы розовой в замороженную сперму для осеменения животных приводило к улучшению подвижности и жизнеспособности сперматозоидов.

В ходе одного небольшого исследования российский гинеколог обнаружил, что примерно у 50 % женщин с аменореей (отсутствием менструальных циклов), принимавших родиолу розовую, восстановилась нормальная менструация, а примерно 50 % из этих женщин смогли забеременеть.

Во всем мире наблюдается снижение рождаемости, что может быть вызвано химическими загрязняющими веществами в окружающей среде и продуктах питания. Кроме того, во многих странах люди откладывают зачатие, рожая детей в возрасте далеко за 30. Фертильность снижается с возрастом как у мужчин, так и женщин.

В своей клинической практике мы иногда объединяем родиолу розовую с другими лекарственными растениями, стимулирующими фертильность, например с макой перуанской . Прием суточной дозы родиолы может продлить или улучшить способность к деторождению у отдельных пациентов и супружеских пар, отложивших вынашивание ребенка до возраста более 35 лет. Необходимы дополнительные исследования о применении родиолы розовой в сочетании с другими адаптогенными растениями для повышения фертильности человека.

Побочные эффекты при взаимодействии с отпускаемыми по рецепту лекарствами

Многие широко применяемые препараты имеют нежелательные побочные эффекты, например, утомляемость и влияние на когнитивные функции. Родиола розовая может устранить эти побочные эффекты и тем самым помочь пациентам лучше перенести лечение.

Как извлечь максимум пользы и свести к минимуму побочные эффекты родиолы розовой

Максимум пользы от родиолы розовой

Родиола розовая лучше всасывается при приеме натощак, поэтому ее следует принимать не менее чем за 20-30 минут до завтрака или обеда. Родиола розовая обладает бодрящим действием и поэтому может нарушить сон, если принимать ее во второй половине дня или вечером.

Читайте также:  Народные средства при орви у детей

В Интернете встречаются упоминания о том, что родиола розовая теряет эффективность при приеме на протяжении 6 или 8 недель. Однако, судя по нашему опыту, мы находим, что для большинства людей родиола может стать эффективной при непрерывном длительном приеме в течение многих лет или по мере необходимости до и во время стрессовых периодов.

Побочные эффекты и меры предосторожности при приеме родиолы розовой

В целом родиола розовая считается безопасной и имеет относительно мало побочных эффектов. Однако некоторые люди могут быть чувствительны к стимулирующему воздействию. У таких людей реакция на прием родиолы может проявляться в виде тревожности, раздражительности или бессонницы. Некоторым снятся яркие сны в течение первых двух недель, но это не относится к неприятным явлениям.

Людям, чувствительным к стимуляторам, а также пожилым и людям с ослабленным здоровьем следует начинать прием родиолы с более низких доз и постепенно увеличивать дозу. При одновременном приеме с кофеином или стимулирующими препаратами родиола может усиливать их действие. Мы советуем нашим пациентам уменьшить или прекратить потребление кофеина при приеме родиолы розовой.

Больным биполярным расстройством можно принимать родиолу только под наблюдением врача, поскольку стимулирующее действие родиолы может усугубить ажитацию и раздражительность.

В более высоких дозах (более 450 мг в день) родиола может незначительно влиять на тромбоциты, отвечающие за свертываемость крови. Если это происходит, вы заметите рост количества синяков. Об избыточном кровотечении на фоне приема родиолы не сообщалось. Тем не менее, если человек принимает лекарства, которые также уменьшают свертываемость крови, например, аспирин или мотрин, это может усугубить синяки и кровотечение. При приеме антакоагулянтов, например, кумадина, следует обсудить прием родиолы с врачом, который, возможно, захочет проверить время свертывания крови, чтобы убедиться в том, что родиола на него не повлияла. Рекомендуется прекратить прием родиолы розовой за 10 дней до серьезной операции.

Несмотря на то, что родиола розовая в целом полезна для сердца, у людей с аритмией или тахикардией (учащенным сердцебиением) стимулирующее воздействие растения может привести к усугублению симптомов основного заболевания.

Исследования на животных показывают, что родиола розовая не обладает тератогенными свойствами, что означает, что она не вызывает врожденных дефектов. Безопасность родиолы при приеме во время беременности или грудного вскармливания на людях не изучалась.

Лекарственное взаимодействие

Существует заблуждение, что родиола розовая может взаимодействовать со многими лекарствами, поскольку она влияет на цитохром P450 (участвует в метаболизме многих лекарственных препаратов). Это заблуждение порождено исследованием, в ходе которого экстракт родиолы розовой тестировался in vitro (экстракт был добавлен к другим веществам в пробирке). Действие экстрактов лекарственных растений в лабораторных условиях и при приеме людьми и другими животными (in vivo) может значительно отличаться. При переваривании пищевые добавки расщепляются на пищеварительные ферменты и участвуют в метаболических процессах, в ходе которых они превращаются в различные соединения, называемые вторичными метаболитами. Вторичные метаболиты могут не иметь клинически значимого взаимодействия с лекарственными препаратами или могут оказывать воздействие, противоположное тому, что было обнаружено при тестировании в лабораторных условиях (in vitro).

Единственный способ доказать взаимодействие растения с лекарственным препаратом заключается в тестировании растения и препарата на людях. На сегодняшний день клинически значимых взаимодействий родиолы розовой с большинством лекарственных препаратов не выявлено. Вместе с тем родиола оказывает умеренное ингибирующее воздействие на цитохром P450 2C9 в организме человека. Это может быть клинически значимо при лечении субстратами цитохрома P450 2C9 (лекарствами, которые тоже метаболизируются тем же ферментом) в узком терапевтическом диапазоне (например, фенитоин и варфарин). При этом любые изменения в действии фенитоина или варфарина могут контролироваться врачом, дозировка может быть скорректирована.

В какой дозировке родиола розовая наиболее эффективна?

Оптимальная доза родиолы розовой зависит от потребностей и особенностей пациента. Дозировка также зависит от эффективности выбранного продукта.

Некоторые люди отвечают на дозировку всего лишь 50 мг/день, другим же может потребоваться целых 400 мг дважды в день. Средняя дозировка для взрослых составляет 300-600 мг в день. Исследования показывают, что прием в дозировке, превышающей 900 мг в сутки, нецелесообразен.

Разумно будет начать с умеренно-низкой дозы, например, 150 мг в день, и увеличивать ее на 150 мг каждые 3-7 дней до появления эффекта. При возникновении побочных эффектов увеличивать дозировку нельзя, либо необходимо увеличивать дозировку постепенно в течение более длительного времени.

Для терапии устойчивой к лечению депрессии, СДВГ или когнитивных расстройств может потребоваться дозировка до 900 мг в день, если нет побочных эффектов. При приеме в повышенной дозировке (например, 450-900 мг/день) необходимо следить за тем, не появилось ли у пациента повышенной склонности к образованию синяков, и рекомендовать пациенту воздержаться от приема антикоагулянтов, таких как препараты, содержащие аспирин.

Более подробные инструкции по дозировке при различных заболеваниях изложены в Brown and Gerbarg 2009 и 2017.

  • Форма выпуска: капс. Действующее вещество: —>
  • Производитель: Вис
  • Завод-производитель: Вис (Россия)
  • Все аптеки
  • В любимых

Рекомендуемые товары

    Информация о товаре
  • Форма выпуска: капс. Действующее вещество: —>
  • Производитель: Вис
  • Завод-производитель: Вис(Россия)

Инструкция по применению Родиола розовая экстракт вис капсулы 40 шт.

Состав и форма выпуска

Капсулы — 1 капс.:

Активные вещества: корни и корневища родиолы розовой, экстракт родиолы, витамин С, МКЦ, аэросил.

40 шт в инд/упаковке.

Фармакологическое действие

Действие на организм

Повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, физическую и умственную работоспособность, способствует восстановлению жизнедеятельности организма после перенесенных заболеваний.

Свойства компонентов

  • Родиола розовая — является одним из прославленных целебных растений. Но многим больше знакомы народные названия родиолы — золотой корень, сибирский женьшень. Родиола повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям (загрязнение окружающей среды, воздействия патогенной микрофлоры и вирусов, воздействие высоких и низких температур, токсические эффекты этанола), физическую и умственную работоспособность, способствует нормализации жизнедеятельности после перенесенных заболеваний. Под влиянием экстракта золотого корня у человека повышаются внимание, память, сила возбудительного процесса. У больных неврозами при принятии родиолы нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов;
  • Экстракт родиолы — обладает выраженным стимулирующим свойством, существенно увеличивает объем динамической и статической работы (особенно заметно повышается работоспособность при приеме экстракта на фоне утомления и при выполнении тяжелой работы);
  • Витамин С — не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. Витамин С обладает выраженными антиоксидантными свойствами, регулирует иммунологические реакции, повышает сопротивляемость организма инфекциям;

Инструкция

Запивая теплой кипяченой водой.

Показания к применению

  • Астения;
  • Неврастения;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Гипотония;
  • Переутомление;
  • Период реконвалесценции;

Рекомендуется

В качестве дополнительного источника витамина С, содержащей флавоноиды, салидрозид.

Противопоказания к применению

Возбуждение, гипертонический криз, лихорадочные состояния, беременность и кормление грудью.

Применение при беременности и детям

Побочные действия

Возбуждение, бессонница, головная боль, повышение артериального давления.

Дозировка

По 1 — 2 капсуле 1 — 2 раза в день. Продолжительность курса от 25 дней до 4 месяцев 2-3 раза в год.

Меры предосторожности

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Что такое нематода картофеля и как с ней бороться
Своевременные и грамотно подобранные меры борьбы с золотистой картофельной нематодой позволят спасти урожай. Применение эффективных средств необходимо начинать при первых...
Что такое дисграфия у детей 8 лет
О том, что скрывается под этим термином, мы побеседовали с Ольгой Пономаревой, учителем-логопедом МУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи»....
Что такое еср анализ
Эозинофильный катионный белок – один из показателей анализа крови. По его концентрации врачам удается судить о наличии аллергической реакции в...
Что такое неполный аборт
Любой аборт, как серьезное медицинское вмешательство, неизбежно несет за собой риск осложнений. Некоторые негативные последствия и осложнения после аборта могут...
Adblock detector