Чистка сосудов при гипертонии

Чистка сосудов при гипертонии

Сегодня пообщаемся на тему гипертонии и чистки сосудов различными средствами. Вы познакомитесь с народными методами лечения и препаратами, которые рекомендуют врачи. Владея этим набором знаний, вы сумеете привести сердечно-сосудистую систему в порядок и предотвратить грядущий инфаркт.

Чистка сосудов от высокого давления при гипертонии

Артериальное давление — прямое следствие сужения стенок сосудов. Причина кроется в формировании холестериновых бляшек. В итоге снижается работоспособность, ухудшаются память и общее самочувствие. Возникают головные боли, нарушается сон. Вы находитесь в зоне риска, если диагностированы:

  • эндокринные расстройства;
  • ожирение;
  • неправильный обмен веществ;
  • плохое питание;
  • длительный стресс;
  • заболевания почек и печени;
  • генетическая предрасположенность.

Образование холестериновых бляшек называется атеросклерозом. Исправить положение можно здоровым питанием, народными отварами и настойками. Существуют и специальные препараты, обзор которых вас ожидает в конце статьи.

Правильная диета, очищающая сосуды организма

Главный враг — поваренная соль. Нужно исключить этот продукт из рациона. Лимит — 5 граммов соли ежедневно. Полезные жиры необходимо добывать из растительных масел. Суточная жидкостная норма — литр-полтора. Выглядит правильная диета следующим образом:

  • каши (овсяная, гречневая и пшенная);
  • кисломолочные продукты;
  • мясо и рыба (нежирные сорта);
  • овощи и фрукты;
  • супы (фруктовые, молочные и вегетарианские);
  • продукты, содержащие калий и магний (курага, яблоки и абрикосы).

Принципы здорового рациона

От субпродуктов и жирного мяса придется отказаться — сделайте выбор в пользу говядины и птицы. Вам потребуются жирные кислоты группы Омега-3 (их можно получить из орехов, семечек, нерафинированных растительных масел, жирной морской рыбы). Соленые блюда необходимо исключить из рациона. Вот еще несколько полезных советов:

  1. Суточная норма фруктов, зелени и овощей — порядка 500-600 граммов в сутки. Ешьте эти продукты свежими, отварными, тушеными и печеными (жарить нельзя).
  2. Не употребляйте кофеин и алкоголь.
  3. Избавьтесь от консервированных продуктов, маргарина, всего жареного и копченого.
  4. Жирные молочные продукты замените более диетическими.
  5. Яичные желтки — максимум 2 в неделю.
  6. Ешьте свежие фрукты, цукаты, мед и горький шоколад.
  7. Откажитесь от сахара и сдобы.
  8. Приветствуется витамин C (чеснок, лимон, киви).

Действенные рецепты

Медикаментозные препараты — вещь хорошая, но несущая побочные эффекты. Есть действенные рецепты, включающие продукты натурального происхождения. Это настойки и травяные сборы. Больших финансовых затрат вы не понесете, все лекарства готовятся в домашних условиях. Вот наиболее популярные компоненты:

  • мед;
  • орехи;
  • укроп и другая зелень;
  • лесные травы;
  • лимон и чеснок.

Чесночная настойка

Спиртовой раствор с добавлением чеснока — лидер по популярности. Измельчите чеснок (350 грамм) до состояния кашицы. Масса настаивается до выделения сока. Чесночный сок необходимо отделить от гущи и залить 96-процентным спиртом (пропорции равные — по 200 мл). Поместите жидкость в прохладное темное помещение и настаивайте 10 дней. Процедив, начните употреблять перед едой (вливайте по столовой ложке в молоко трижды в сутки).

Травяной сбор с грибом чагой

Этот рецепт считается наиболее эффективным. Сбор оказывает комплексное воздействие на кровеносную систему. Стенки сосудов укрепляются, делаются упругими, постепенно избавляются от бляшек. Сбор включает следующие компоненты:

  • грибы рейши и чага;
  • тысячелистник;
  • калина;
  • хвощ;
  • боярышник;
  • шиповник;
  • гинкго билоба.

Смесь помещается в термос. В литре кипятка завариваются четыре ложки (столовых) сбора. Получившееся средство настаивается шесть часов. Ежедневно употребляйте треть стакана перед едой (троекратный прием).

Медово-лимонная настойка

Ингредиенты — мед, лимон и чеснок. Употреблять настойку лучше курсами — делая перерывы через каждые 10 дней. Дозировка — столовая ложка дважды в день. Рецепт:

  1. Смешать лимоны (шесть штук с кожурой) и очищенный чеснок (четыре головки).
  2. Измельчить получившуюся массу в блендере.
  3. Добавить в кашицу мед (350 граммов).
  4. Десять дней настаивать, перемешивая раз в сутки.
  5. Процедить, спрятать в холодильнике.

Калиновая настойка

Допускается приготовление как из ягод, так и из коры. Ягодный вариант готовится из хорошо просушенных плодов. Доливается спирт, настаивание длится сутки. Через день вливается свежая порция алкоголя. Процесс разворачивается в темном помещении. Через месяц начинайте употреблять (по ложке трижды в день).

Читайте также:  Как снять спазм легких

Клюквенная настойка

Клюква хороша для профилактики и реабилитации после инсультов. Принимать настойку нужно трижды в день на протяжении двух недель. Дозировка — 30 мл. Рецепт такой:

  1. Размять сушеную клюкву (250 грамм).
  2. Сахар (50 грамм) растворить в воде (200 мл).
  3. Смешать сладкую воду с клюквенной массой.
  4. Добавить водку (500 мл).
  5. Настаивать две недели.
  6. Процедить, охладить.

Настойка из луковой шелухи

Долго хранить эту смесь не получится, поэтому готовить надо маленькими порциями. Измельченная шелуха заливается спиртом (5:1) и настаивается 8 дней. Дальше — процеживание. Употреблять ежедневно (трижды), растворяя в 100 мл воды. Доза настойки — 20 капель.

Лимон и чеснок

Главные компоненты — лимон, водка и чеснок. Рецептура разработана древними целителями Тибета и обладает уникальной способностью избавлять сосуды от холестерина. Приготовление настойки включает три шага:

  1. Набрать стакан меда, очистить несколько головок чеснока (200 граммов).
  2. Залить эти продукты водкой (500 мл).
  3. Настаивать смесь три недели.
  4. Употреблять на протяжении месяца ежедневно по столовой ложке (натощак).

Грецкие орехи и укроп

Из упомянутых ингредиентов делается кашица, которую надо есть по утрам с теплой водичкой. Допускается смешивание с сухофруктами (изюм, курага). Отдельно применяются семена укропа — из них готовится настойка. В жидкость добавляется мед с валерьяновым корнем. Раствор принимается по столовой ложке трижды в сутки. Курс рассчитан на 35 дней.

Лекарственные травы

Обычно травяные сборы завариваются в виде чая. Эффект получается более долгосрочным, поэтому курсы хронологически не ограничены. Варианты смесей такие:

  1. Бессмертник смешивается с березовыми почками, ромашкой и зверобоем. Чай заваривается и употребляется с ложкой меда ежедневно (по утрам и вечерам).
  2. Цветы клевера (200 граммов) около десяти минут необходимо кипятить, после этого начинается трехчасовое настаивание. Принимать ежедневно по стакану (растягивается на весь день маленькими глотками).
  3. Одуванчик (листья и корни) настаивается на водке. Дозировка — 20 капель в порции (принимается четырежды в день).
  4. Кипяченая хвоя настаивается 12 часов. Курс трехмесячный. Дозировка — ложка в день (столовая).

Изменение образа жизни, режима труда и отдыха

Чтобы продлить жизнь, надо полностью изменить режим своего существования. Хороший сон, прогулки, зарядка и отсутствие вредных привычек — залог вашего здоровья. Есть и другие рекомендации:

  1. Питьевую воду следует фильтровать.
  2. Кислотосодержащие напитки убрать из рациона.
  3. Ежедневно съедайте зубчик чеснока.
  4. Режим сна — минимум 8 часов.
  5. Держитесь подальше от стрессов.
  6. Используйте в повседневной жизни растительные ферменты.
  7. Придерживайтесь описанной выше диеты.

Препараты

С тромбами успешно сражаются и рецептурные препараты. Существует три группы таких веществ. Мы рекомендуем смотреть не только на цены таблеток, но и учитывать их актуальность. Вот эти группы:

  1. Статины. Разработаны для понижения ЛПНП и триглицеридов. Сейчас врачи выписывают четвертое поколение этих препаратов. Самые известные — «Акорта» (1900-3700 рублей за упаковку), «Мертенил» (470-1400 рублей), «Крестор» (650-700), «Розулип» (470-1100).
  2. Фибраты. Выполняют аналогичные функции — борются с ЛПНП и триглицеридами. Наиболее востребованы «Липантил» (от 1000 рублей) и «Трайкор» (850-1000).
  3. Средства никотиновой кислоты. Если у вас наблюдаются почечная недостаточность, гипотириоз или диабет, употребляйте средства этой группы очень аккуратно. Стоимость ампулы — 20-80 рублей.

Гирудотерапия

Пиявки выделяют слюну с активными ферментами, которые благотворно влияют на сосуды. В этой слюне содержится около сотни полезных веществ, среди которых оргалаза, дестабилиза и гирудин. Кровь пациента очищается, органы работают лучше. Активные вещества предотвращают формирование кровяных сгустков. Холестерин тоже выводится из организма. Минус в том, что лечиться самостоятельно нельзя — сеансы проводятся под контролем гирудотерапевта.

Хирургическое вмешательство

Если описанные выше методы оказались бессильны, помогает хирургическое вмешательство. Перед принятием окончательного решения об операции назначается ангиография (метод диагностики сосудов, разновидность рентгенологического исследования). Состояние коронарных артерий изучается посредством коронарографии. А вот основные разновидности вмешательств:

  • баллонная ангиопластика (суженный участок артерии раздувается посредством внедренного баллончика);
  • аортокоронарное шунтирование (внедряется подкожная вена в обход пораженного участка);
  • реконструктивные операции (восстановительное воздействие на артерии, доставляющие кровь к мозгу);
  • шунтирование тонкой кишки (идея в том, чтобы помешать холестерину всасываться в кровь);
  • экстракорпоральные методы (корректируется обмен лимфы и крови).
Читайте также:  Чем заменить эналаприл при побочном кашле

Головной мозг — мишень

Чем же так опасна артериальная гипертензия? Прежде всего стоит отметить, что основным органом-мишенью данной патологии является головной мозг, где устойчивое повышение артериального давления ведет к значительной перегрузке и повреждению сосудов (Абдураимова С.К. и соавт., 2018).

В данном контексте особого внимания заслуживает так называемая болезнь мелких сосудов, которая включает патологические процессы, происходящие в малых артериях, венулах и капиллярах головного мозга. Согласно результатам многочисленных клинических исследований такие нарушения могут стать причиной развития не только инсульта, но и сосудистой деменции (Есин Р.Г. и соавт., 2016).

Как это работает?

Роль микроциркуляции в кровообращении головного мозга тяжело переоценить. К ее основным функциям относятся осуществление обменных процессов и предупреждение чрезмерных колебаний давления на уровне капилляров. Сбои в работе данной системы — важнейшие факторы развития артериальной гипертензии (Крупаткина А.И., Сидорова В.В., 2005). К ним можно отнести:

1. Нарушение структуры сосудов.

Под воздействием высокого давления стенки сосудов головного мозга утолщаются, что приводит к уменьшению их просвета, ухудшению кровотока и повышению риска кровоизлияний (Суслина З.А. и соавт., 2001).

2. Уменьшение плотности русла.

Артериальная гипертензия может обусловить уменьшение количества микрососудов во многих тканях организма (Назарова О.А., Назаров А.В., 2012). Также причиной разрежения микрососудов может стать уменьшение продукции оксида азота. Угрозу вызывает тот факт, что, в отличие от других органов, в головном мозге отсутствуют резервные капилляры, способные компенсировать затрудненное кровообращение. Так, потеря даже незначительного количества микрососудов может привести к нарушению обменных процессов в головном мозге (Доценко Н.Я. и соавт., 2017).

3. Сбой в саморегуляции.

Нарушение микроциркуляции, спровоцированное артериальной гипертензией, приводит к увеличению потребности тканей головного мозга в кровоснабжении. Данный патологический процесс запускает механизм саморегуляции, решающую роль в котором играет эндотелий сосудов. Именно он отвечает за распределение микрососудистого кровотока на местном уровне, что помогает избежать локальной гипоксии (Кириченко Л.Л. и соавт., 2018).

В случае, когда функциональность эндотелия нарушается, возникает ряд сбоев, среди которых дефицит кровоснабжения активных участков головного мозга и нарушение целостности гематоэнцефалического барьера (Доценко Н.Я. и соавт., 2017).

Эндотелий и оксид азота

Сосудистый эндотелий регулирует и балансирует все процессы, происходящие внутри сосуда. С этой целью клетки эндотелия выделяют множество биологически активных веществ, из которых наиболее важным считается оксид азота. Данная молекула существует всего несколько секунд, но отвечает за такие функции, как регуляция сосудистого тонуса, подавление тромбообразования, выработка про- и противовоспалительных факторов и т.д. (Шишкин А.Н., Лындина М.Л., 2008).

В условиях развития артериальной гипертензии оксид азота — наиболее востребованное соединение, способствующее нормализации процессов кровообращения. Однако существуют состояния, при которых биодоступность данной молекулы нарушается. Одной из наиболее значимых причин является дефицит L-аргинина — незаменимой аминокислоты, из которой синтезируется оксид азота (Коноплева Л.Ф., 2011).

Дело в том, что хронический тонус сосудов, спровоцированный артериальной гипертензией, обусловливает необходимость постоянного синтеза оксида азота и, как следствие, — истощение запасов L-аргинина (Лишневская В.Ю., 2014).

В данном контексте особого внимание заслуживает препарат от фармацевтической корпорации «Юрия-Фарм» Тивортин ® Аспартат , который относится к новому классу лекарственных средств — донаторам оксида азота.

Тивортин ® Аспартат — с заботой о ваших сосудах

В состав препарата Тивортин ® Аспартат входит L-аргинина аспартат, из которого впоследствии синтезируется оксида азота. Данное лекарственное средство относится к новому классу протекторов эндотелия и показано для комплексной терапии артериальной гипертензии и многих других заболеваний, связанных с сосудами.

Важно отметить, что на сегодня существует множество клинических исследований, в которых применение L-аргинина привело к улучшению состояния пациентов с артериальной гипертензией (Коноплева Л.Ф., 2011). Помимо этого, препарат оказывает антигипоксическое, цитопротекторное, антиоксидантное, дезинтоксикационное и мембраностабилизирующее действие.

Читайте также:  Может ли быть аппендицит без температуры и рвоты

Благодаря своим свойствам Тивортин ® Аспартат производства отечественного фармацевтического гиганта «Юрия-Фарм» поможет сохранить здоровье сосудов , а вместе с этим активность, молодость и хорошее настроение.

С 18 февраля по 17 марта 2019 г. пройдет активная рекламная кампания Тивортин ® Аспартат на телевидении. Позаботьтесь о товарном запасе в вашей аптеке!

Тивортин ® Аспартат — 10 лет сосудистой терапии в Украине.

Информация для профессиональной деятельности медицинских и фармацевтических работников.

Тивортин ® Аспартат. Состав. 1 мл L-аргинина аспартата 200 мг. Фармакологическая группа. Другие кардиологические препараты. Аминокислоты. Код АТХ С01Е. Показания. В комплексной терапии ишемической болезни сердца, атеросклероза сосудов сердца и головного мозга, артериальной гипертензии, атеросклероза периферических сосудов; диабетической ангиопатии; состояний после перенесенных острого инфаркта миокарда и острого нарушения мозгового кровообращения, миокардиопатии, хронической сердечной недостаточности, гиперхолестеринемии; хронических обструктивных заболеваний легких, интерстициальной пневмонии, идиопатической легочной гипертензии, хронической постэмболической легочной гипертензии, острых и хронических гепатитов различной этиологии, печеночной недостаточности, печеночной энцефалопатии, вызванной гипераммониемией; гипоксических и астенических состояний; иммунокоррекции при снижении функции вилочковой железы. Противопоказания. Гиперчувствительность, тяжелые нарушения функции почек. Побочные реакции. Редко — ощущение легкого дискомфорта в желудке и кишечнике, тошнота непосредственно после применения препарата, которые исчезают самостоятельно. Возможны аллергические реакции. Препарат содержит такие вспомогательные вещества, как Е216 и Е218, что может вызвать аллергические реакции (возможно, замедленные) и в отдельных случаях бронхоспазм. Категория отпуска. Без рецепта. Производитель/заявитель. ООО «Юрия-Фарм». Р.с. № UA/9941/01/01 от 29.07.2014 до 29.07.2019 г. С полной информацией о препарате можно ознакомиться в инструкции по применению.

Проблемы с сосудами знакомы большому количеству людей. Кроме всяческих медицинских препаратов, сохранить здоровые кровеносные сосуды и вены помогут простые продукты питания. Корреспондент агентства «Минск-Новости» составил топ-10 продуктов, которые стоит добавить в свой ежедневный рацион.

Итак, начинаем:

Овсянка

Казалось бы, что может быть проще. Один из самых доступных продуктов, а помогает защитить организм от холестериновых отложений на стенках сосудов, а также от развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Оливковое масло

Без масла тоже никуда. Используйте оливковое масло холодного отжима для заправки салатов, каш, овощных блюд. Это предотвратит образование бляшек в кровеносных сосудах, а также оздоровит сердечно-сосудистую систему.

Рыба

В жирной рыбе содержатся кислоты, которые помогают очистить кровеносные сосуды. Для введения в меню подойдут такие виды рыбы, как сардина, сельдь, тунец или лосось.

Помидоры

В помидорах содержится вещество ликопин, которое способствует очищению сосудов и защищает от отложения холестерина на внутренних стенках вен и артерий.

Чеснок

Чеснок, кажется, можно употреблять при любых недугах. В небольших количествах он помогает нормализовать артериальное давление и улучшает кровообращение. Почему он так полезен? Да хотя бы потому, что в нем содержится огромное количество антиоксидантов.

Шпинат

Листья этого растения имеют уникальные свойства. Как минимум, добавление его в свой рацион помогут при бессоннице, усталости и стрессе. А также шпинат незаменим при гипертонии, атеросклерозе (в том числе предотвращает его развитие), анемии и диабете.

Куркума

Эта универсальная приправа содержит в себе важный элемент куркумин, который незаменим для поддержания здоровья сердца и сердечно-сосудистой системы в целом.

Яблоки

В яблоках для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы содержатся важнейшие вещества флавоноиды и пектин. Ученые доказали, что флавоноиды на 50 % снижают развитие сердечных заболеваний, а пектин очищает стенки сосудов от «вредного» холестерина.

Гранат

Этот фрукт, который приходится по вкусу, к сожалению, не всем, очень полезен для профилактики и лечения атеросклероза и болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому в первую очередь обратите внимание на гранат, кто имеет проблемы с сосудами.

Орехи

В орехах содержатся мононасыщенные жиры и жирные кислоты Омега-3, которые помогают поддерживать необходимый внутренний просвет сосудов.

Ссылка на основную публикацию
Чистка лица в смоленске отзывы
Атравматичная чистка лица с косметикой Holy Lend (Холи Ленд) Что такое атравматичная чистка Атравматичной чисткой, называют такую чистку лица, при...
Чесотка симптомы как лечить
Чесотка у взрослых вызывается зуднем – паразитическим клещом. Это заболевание передается при прямом контакте с зараженным. Дети чаще контактируют с...
Чесотка у детей симптомы и лечение профилактика фото
Чесотка является заразной инфекцией кожи, которая быстро распространяется в условиях скученности и встречается во всем мире. Важной мерой профилактики является...
Чистка лица отзывы пенза
Кто делал чистку лица, сколько это стоило, впечатления , резутьтат Делала механическую чистку + успокаивающая маска = 1000 рублей. Результат...
Adblock detector