Через сколько после операции можно поднимать тяжести

Через сколько после операции можно поднимать тяжести

Грыжа живота — это заболевание, при котором органы брюшной полости начинают выпячиваться наружу вследствие ослабления мышечного каркаса брюшной стенки. Грыжа не задевает целостность кожи — все изменения происходят внутри.

Одни люди полагают, что грыжа появится, стоит разок поднять тяжесть, другие — что молодым все нипочем, третьи верят в пользу травяных настоев. Специалисты Медицинского дома Odrex рассказали про основные мифы и заблуждения по поводу этого заболевания.

ГРЫЖА БЫВАЕТ ИЗ-ЗА ПОДНЯТИЯ ТЯЖЕСТИ

Не совсем так. Если говорить простыми словами, грыжа живота — это выпячивание оболочки одного из органов брюшной полости, и основная причина возникновения этого — истончение мышечного каркаса брюшной стенки.

При поднятии тяжестей у человека резко возрастает внутрибрюшное давление — что и способствует возникновению «пробоины» в мышечном каркасе. Но поднятие тяжестей далеко не единственная причина истончения мышц и появления грыжи.

Не стоит думать, что грыжа грозит только тем, кто таскает тяжести и всячески перетруждается физически. Они могут появляться как и вовсе без очевидной причины, так и на фоне беременности, лишнего веса или резкого похудения, а также после перенесенных заболеваний (например, аневризмы аорты брюшной стенки или асцита) или операций (простатэктомии или удаления аппендицита).

ГРЫЖА ОПАСНА ДЛЯ ЖИЗНИ

Она не опасна сама по себе. Опасны осложнения, которые она может вызвать.
К примеру, нельзя напрягать мышцы, на которых находится грыжа: любое хоть сколько-нибудь сильное напряжение может привести к сокращению мышечной стенки — а это, в свою очередь, запустит цепочку малоприятных событий: нарушение функций органов, которые попадают в грыжу; воспаление, защемление грыжи, а при игнорировании ситуации — некроз (отмирание) органов и тканей.

ЭТО ПРОБЛЕМА ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Не совсем. Появлению этого мифа способствовало два фактора: заблуждение о том, что грыжа возникает только из-за поднятия тяжестей (что традиционно считается скорее мужским занятием) и неразбериха с терминологией.

Дело в том, что грыжа живота — это название целой группы заболеваний, в которую входят самые разные виды грыж: паховые, пупочные, белой линии живота, пищеводного отверстия и так далее. Каждый из этих видов может возникнуть в любом возрасте и у мужчин, и у женщин. И даже у детей — врожденные пупочные грыжи для младенцев не редкость.

Единственный вид грыжи, от которой чаще страдают мужчины из-за особенности анатомии, — паховая. Причем чаще эта проблема возникает у более зрелых мужчин — из-за возрастной атрофии тканей и повышения внутрибрюшного давления.

ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ГРЫЖИ ОТЛИЧАЮТСЯ

Это правда — у женщин чаще встречаются маленькие грыжи, незаметные при пальпации. В таком случае симптомы тоже будут неспецифическими: боли даже во время смеха, при подъеме по лестнице или во время менструаций.

Такие грыжи можно выявить только при лапароскопии.

ФИЗКУЛЬТУРА И ЗАКЛИНАНИЯ

Никакие травяные настойки, походы к «бабушкам» или молитвы не помогут — избавиться от грыжи можно только хирургическим путем. Откладывать лечение нельзя — игнорирование проблемы приводит только к появлению таких серьезных осложнений как некроз (гибель определенного участка органа), перитонит (воспаление брюшины) и может даже закончиться смертью.

Современная медицина предлагает множество видов хирургического лечения проблемы, включая малоинвазивные операции, которые позволяют избавиться от грыжи живота без разрезов и наименее травматично. Одна из них — установка специальных сетчатых имплантов. Преимущество в том, что они не отторгаются организмом и предотвращают повторное появления грыжи.

Читайте также:  Можно ли глицин беременным на ранних сроках

В зависимости от особенностей самой грыжи, сетчатые импланты устанавливают либо внутри брюшной полости либо над брюшиной. Уже через несколько дней после процедуры пациент сможет вернуться к обычному ритму жизни.

ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ БОЛЬ ОСТАНЕТСЯ

Да, такое может быть. По разным исследованиям, боль после операции возникает у 30% пациентов. Обычно она проходит за несколько месяцев, но в некоторых случаях процесс может затянуться.

Во многом самочувствие пациента после операции зависит от компетентности его врача. Поэтому лучше выбирать клинику, в которой предусмотрен восстановительный период с консультациями специалистов, а сама операция по удалению грыжи — ответственная процедура.

Записаться на консультацию хирурга Odrex можно по номеру +380 (48) 730-00-30 или на сайте Медицинского дома.

Режим и ограничения после процедуры РЧА (процедура радиочастотной облитерации (абляции)) или ЭВЛК (эндоваскулярной лазерной коагуляции). Советы бывалого пациента — мне сделали РЧО (ЭВЛК), как себя вести и что делать после операции. Режим пациента и возможные ограничения после операции эндоваскулярного (внутрисосудистого) воздействия.

После процедуры РЧА или ЭВЛК:

Получив рекомендации и выписку от доктора о проведенной манипуляции (РЧА или ЭВДК) на варикозных венах можно смело отправляться домой. Прогулка продолжительностью 1 час, при этом на оперированную ногу можно спокойно опираться, хромать или «беречь» ногу нет необходимости (нога то ведь не болит!). Идите обычной походкой до дома, до цели. После процедуры двигательный режим обычный, не советую прыгать, бегать и поднимать тяжести в течение месяца. Можете лежать, сидеть.

Вставать и ходить можно, однако без фанатизма.

Если Вы едете в автомобиле или автобусе — периодически, каждые 20-30 минут, следует выполнять непродолжительную гимнастику, сгибая и разгибая стопы. При остановке (например через 1 час) встаньте и спокойно походите, разомнитесь аккуратно.

Компрессионный чулок не следует снимать до момента (до осмотра) назначенного оперирующим доктором.

В назначенное время следует прийти на консультацию. Доктор проведёт контрольное узи и сменит повязки. Необходимости в ежедневных сменах повязок нет — меньше «трогаешь», лучше заживает.

Вечером в постели, перед сном, можно снимать компрессионный чулок (без снятия «внутренних» повязок), протирать ногу влажными салфетками или полотенцем с последующим надеванием компрессионного чулка. Открытые части оперированной конечности, при повышенной сухости, можно обрабатывать увлажняющим кремом (должен полостью впитаться перед надеванием чулка).

Без компрессии стоять и ходить нельзя, как долго — определяет Ваш оперирующий доктор (обычно от 7 до 30 дней). Компрессионный чулок снимать можно на 10-15 минут, сидя на диване или в кровати с ногою в горизонтальном положении. Физкультуру временно поменяйте на шахматы в сочетании с пешими прогулками.

Доктор Вам разрешил самостоятельно снять повязки, снимать их нужно вечером перед сном. Если при этом через проколы выходит сукровица — обработайте таковые 5% раствором борного спирта. После обработки дайте «подсохнуть» проколам и спокойно засыпайте. Водные процедуры лучше начинать после полного заживления проколов (должна отпасть корочка), в противном случае рубчик на месте прокола будет более грубым.

Читайте также:  Молочные и безмолочные каши для детей разница

Проколы обрабатывайте только спиртовым раствором (лучший — 5% борный спирт). Не используйте водные растворы — мирамистин, хлоргекседин, перикись и прочее.

Какие лекарства принимать после процедуры РЧА (процедура радиочастотной облитерации (абляции)) или ЭВЛК (эндоваскулярной лазерной коагуляции)?

При болях противовоспалительные препараты:

Ортофен 25(50)мг 2 раза в сутки, после еды, запивая небольшим количеством воды, курс 5 — 7 дней.

Антибиотики назначаются редко. Если есть необходимость, оперирующий доктор обязательно пропишет.

Препараты для вен — антистакс, венарус или флебопа, также обычно назначаются Вашим доктором. Курс обычно от 2 недель до 2 месяцев.

Как долго носить носить компрессионный трикотаж после процедуры, когда можно ходить без чулка?

Первые 3-5 суток в компрессионном трикотаже следует находиться днем и ночью. Возможно перед сном трикотаж снимать (с горизонтальным положением ноги), протирать ноги влажным полотенцем или салфетками, увлажняющим кремом при необходимости.

При запущенных стадиях, если до процедуры присутствовали язвы, отеки, пигментация кожи, компрессию следует носить дольше — до нескольких месяцев. Возможно в таких случаях УВЧ №10 на «болезненные» участки (укажет оперирующий доктор).

Водные процедуры — прекратила сочиться сукровица и корочки отпали (проколы зажили), мойтесь на здоровье. Однако, если сохраняется отделяемое через проколы — обработайте данные зоны 5% борным спиртом и воздержитесь временно от душу (можете мыться частями, только аккуратно — ванна зона опасности).

Когда можно заниматься спортом?

Легкоатлетические нагрузки (бег, спортивная ходьба, велотренажер) возможны через 15 дней после после процедуры РЧА (процедура радиочастотной облитерации (абляции)) или ЭВЛК (эндоваскулярной лазерной коагуляции).

Оптимально — спортивный компрессионный трикотаж medi (Ваш операционный компрессионный чулок также подойдет).

В бассейн можно ходить через 15 дней от процедуры.

Бани или сауна возможны через 1 — 3 месяца после процедуры РЧА (процедура радиочастотной облитерации (абляции)) или ЭВЛК (эндоваскулярной лазерной коагуляции).

Практически всех интересует ограничение на поднятие тяжестей после удаления аппендицита. Послеоперационные риски связаны не с самим местом нахождения червеобразного отростка и оставшейся там раной, а со швом на животе. В классическом варианте удаление аппендицита происходит через разрез в паховой области. Длина разреза в среднем около 10 см.

Это достаточно серьезное нарушение целостности тканей организма, поэтому до тех пор, пока шов полностью не заживет, физическая активность человека ограничена. Нарушение послеоперационных рекомендаций чревато появлением грыжи или даже расхождением швов, которое можно спровоцировать непомерной нагрузкой.

Лечение аппендицита всегда происходит с помощью операции. Как и любое хирургическое вмешательство, операция по удалению воспаленного аппендикса накладывает определенные ограничения на физические возможности пациента.

Послеоперационные риски связаны не с самим местом нахождения червеобразного отростка и оставшейся там раной, а со швом на животе. В классическом варианте удаление аппендицита происходит через разрез в паховой области. Длина разреза в среднем около 10 см.

Это достаточно серьезное нарушение целостности тканей организма, поэтому до тех пор, пока шов полностью не заживет, физическая активность человека ограничена. Нарушение послеоперационных рекомендаций чревато появлением грыжи или даже расхождением швов, которое можно спровоцировать непомерной нагрузкой.

От чего зависят ограничения в послеоперационный период на поднятие тяжестей после аппендицита

В каждом случае послеоперационные рекомендации будут индивидуальны. Ограничения выстраиваются, исходя из анамнеза и способа проведения операции. После лапароскопической операции восстановление идет гораздо быстрее, чем после операции через разрез.

Читайте также:  Как правильно сушить шишки

Если аппендицит был без осложнений – это тоже будет «плюсом» в сторону скорейшего восстановления по сравнению с осложненным аппендицитом. Длина разреза тоже может быть разной в каждом конкретном случае.

Кроме того, люди с ожирением более склонны к развитию инфекции на месте шва, поэтому у них реабилитационный период тоже может продлиться дольше, чем в среднем у пациентов. Однако можно выделить некие усредненные сроки ограничений для тех, кому удалили аппендицит.

Поднятие тяжестей и физнагрузки после аппендицита

Главным образом, после операции пациентам нельзя заниматься спортом и поднимать тяжести. Самые строгие запреты распространяются на первый месяц после удаления аппендицита: из физнагрузки разрешена только ходьба, а поднимать можно вес не более 3 кг. Если заживление проходит успешно и риски осложнений минимальны – на этом ограничения заканчиваются.

Если же есть какие-то проблемы – ограничения продлеваются, но с некоторыми оговорками. Со второго месяца можно поднимать до 5 кг. У кого-то это ограничение исчезает через месяц, кому-то оно дается на полгода. Сколько будет длиться запрет на поднятие тяжести и на какой именно вес – решает хирург.

Если шов срастается хорошо, со второго месяца у пациента нет практически никаких ограничений по физической активности: можно бегать, плавать, играть в подвижные игры. Ограничения остаются только на поднятие тяжести и силовые виды спорта. Даже при успешном формировании рубца, первые полгода поднимать больше 10 кг нельзя.

К сожалению, пациентам после операции далеко не всегда удается соблюдать полученные рекомендации. Такие массы, как 3 или 5 кг, в повседневной жизни приходится поднимать достаточно часто. Зачастую человек и сам не знает, сколько, к примеру, весит его сумка с продуктами, с которой он возвращается из магазина.

Чтобы не рисковать, после удаления аппендицита лучше носить послеоперационный бандаж. Он будет фиксировать мышцы живота, и в случае чего, может оказать добрую услугу, если человек не рассчитает поднимаемый вес.

Роды после аппендицита

Еще одной серьезной нагрузкой на мышцы живота после аппендицита являются роды. На любом сроке беременности острый аппендицит подлежит операции. Если после операции прошло около 1,5-2 месяцев и больше, роды проходят по обычному сценарию, но ведут их все равно очень осторожно.

Главные осложнения, которые могут возникнуть в родах после операции по удалению аппендикса – это нарушения родовой деятельности, кислородное голодание у плода, кровотечения.

Если же роды выпадают на послеоперационный период, рожать придется по-особому. Чтобы уменьшить нагрузку на мышцы живота и не допустить расхождение шва, живот туго бинтуют. Роженица получает полное обезболивание и спазмолитики, а в последнем периоде, когда происходит изгнание плода, делают разрезы на промежности или накладывают щипцы.

Таким образом, восстановление после операции происходит у всех индивидуально: кто-то полностью восстанавливается через месяц, кто-то только через полгода. Соблюдение послеоперационных рекомендаций избавит пациента от риска развития осложнений в виде грыжи на месте шва или его расхождения. Тщательное выполнение всего, что озвучит хирург, поможет как можно скорее вернуться к полноценной жизни после удаления аппендицита.

Ссылка на основную публикацию
Через сколько действует литичка
Смешные картинки, видео, приколы и новости Многие из нас знают, что если при высокой температуре вызвать скорую помощь, то приехавшие...
Чем убрать газы в животе
Вздутие живота сопровождается рядом негативных симптомов – отрыжкой, метеоризмом (ощущение полноты и распирания), выделением газов, резями в животе, нарушением стула...
Чем убрать зуд от укусов комаров
Укусы насекомых, которые нельзя игнорировать Содержание Укус осы, пчелы, шершня или шмеля Укус комара (москита) Укусы постельных клопов Укусы чесоточных...
Через сколько действует микролакс у беременных
Состав и форма выпуска Инструкция по применению Противопоказания и побочные эффекты Аналоги Микролакса Состав и форма выпуска Микролакс является комбинированным...
Adblock detector