Чем полезна гематогенка

Чем полезна гематогенка

Открытое ровно 130 лет назад в курортной Швейцарии средство под названием Гематоген Гоммеля (бычья кровь с яичным желтком), произвел революцию в области профилактики болезней, связанных с кроветворением.

В то время гематоген представлял из себя темного цвета микстурную жидкость – освобожденная от белка бычья кровь с добавлением ароматических примесей, заглушающих кровяной приторный вкус. Прописывался гематоген для профилактики анемии, при которой в организме недостаточно вырабатывалось железа, незаменимого для создания кровяных телец.

В России столь эффективное «лакомство» прижилось в послереволюционное время. Ведущими докторами было написано немало научных работ, исходя из результатов последних исследований, по сохранению крови в сухом виде, про пользу и вред гематогена. Именно благодаря пытливому уму наших докторов и был создан твердый эквивалент гематогена, который сохранил свой внешний вид и до наших дней.

Во время военных действий жидкий гематоген прописывали солдатам как профилактическое средство, раненым для повышения иммунных сил организма, при потерях крови и просто как питательное средство, помогающее при истощении, в результате обеднённого рациона питания.

Показания для применения

Содержащийся в гематогене альбумин является незаменимым источником железа для организма. С его участием вырабатываются эритроциты, жизненно важные кровяные тельца. Поэтому гематогенные препараты очень рекомендуют употреблять при характерных состояниях организма, когда необходимо пополнить резервы жизненных сил.

    Малокровие, железодефицитная анемия (бледная немочь) – состояние, вызванное дефицитом железа в организме и, как следствие, нарушением выработки гемоглобина.

Железодефицитная анемия. Симптомы

  • Недостаточное питание, ущербность которого состоит в бедном рационе, не содержащем самые основные элементы, которые должны попадать в организм извне, например, с пищей.
  • Обильные менструации у женщин.
  • При восстановительном процессе, после продолжительного болезненного периода, включающего операции и кровопотери, а также после заболеваний инфекционного характера.
  • Хроническое течение заболеваний желудочно-кишечного тракта: язвенная болезнь, гастриты, при которых возможны скрытые кровотечения.
  • Травмы с кровопотерями, переломы.
  • Как общеукрепляющее профилактическое средство, биологически активная добавка к ежедневному рациону питания, помогающая снабдить организм жизненно необходимыми микроэлементами. Поэтому его рекомендуют употреблять в пищу с самого раннего возраста и до глубокой старости.
  • Рекомендован для доноров крови.
  • Состав

    В состав гематогена обязательно входит гемовое железо – это железо животного происхождения, соединенное с белком, потому что только оно способно помочь при железодефицитной анемии, благодаря своей высокой усвояемости, в отличие от железа растительного происхождения, содержащегося в крупах, фруктах, орехах.

    Гематоген (польза и вред описаны в статье) изначально был представлен в простом составе — без лишних добавок, в него входили пищевой черный альбумин (порошок гемоглобина, концентрат железа) и несколько компонентов для улучшения вкуса.

    Существовал ГОСТ, разработанный русскими учеными еще в сталинские времена, согласно которому гематоген производили путём смешения следующих компонентов: сахар, цельное сгущенное с сахаром молоко, патока крахмальная, ароматизирующий ванилин и пищевой альбумин.

    Именно этот основной состав гематогена сохраняется и по сей день. Научный прогресс не стоит на месте и вносит свои коррективы даже в «гостовский» гематоген, доводя до совершенства и удовлетворяя потребности современного мира.

    В современный гематоген стали добавлять именно те микроэлементы, которыми бедны многие районы нашей страны, например, йод, лизин, витамины разных групп.

    Учитывая это, изготовители гематогена добавляют к классическому составу разнообразные активные биокомпоненты, получая цельный ряд специализированных эффективных продуктов питания и лечения, которые воздействуют направленно на человеческий организм – регулируют, питают, укрепляют и оказывают профилактическое воздействие на иммунную систему.

    Состав гематогена — БАДа

    Изготавливают гематоген как добавку к основному питанию, с целью разнообразить и обогатить полезными микроэлементами ежедневный рацион. В состав биогематогена добавлены различные ингредиенты, помимо ГОСТа, которые не только улучшают вкус самого батончика, но и оказывают корректирующее влияние на обменные процессы в организме.

    Из популярных добавок можно выделить орехи, мед, цикорий, цитрусовые, кокосовую стружку, добавляют ягоды клюквы, брусники, шиповника, облепихи. Подобный гематоген будет не только полезен, но и вкусен, подобно десертному лакомству.

    Состав гематогена лекарственного

    Гематоген, польза и вред которого исследованы современными учёными, является натуральным лекарственным источником железа. Для усиления лечебных свойств производители выпускают гематоген как лекарство, в котором железо доведено до нормы, установленной Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ).

    Кроме пищевого черного альбумина, сохраняющего свойства эритроцитов, и содержащего комплекс гемового железа, усвояемого клетками целиком, в лекарственном гематогене добавлено железо в двухвалентной форме. Именно в такой форме биодоступнось железа для организма наиболее высока. Лекарственный гематоген можно купить только в аптеках.

    Один из видов лекарственного гематогена – с добавлением вещества лизина гидрохлорида (Гематоген –Л), улучшает белковый обмен в организме, устраняя дефицит белка. Богат витамином С, который вместе с лизином оказывает мощное антисклеротическое воздействие на организм. Именно эту форму гематогена, с большим содержанием витаминов, рекомендуют для северных районов страны.

    Гематоген – С содержит в своем составе витамин С и железо, являясь идеальным питательным средством при анемии и несбалансированном питании.

    В какой форме выпускается

    В производстве гематогена, на Российском рынке БАДов, выделяется несколько лидеров, заслуживших безупречную репутацию качеством выпускаемой продукции, соблюдением стандартов производства и долголетием компаний.

    Различные производители выпускают гематоген в виде конфет, десертов, пастилок, шоколадок, с большим количеством добавок с одной целью — улучшить и разнообразить вкусовые качества «железного батончика», приглушив органический вкус кровяного вещества.

    Но последние исследования подтверждают, что обилие сладких вкусов может помешать усвояемости нужных ферментов и, главное, железу, являющемуся основным в составе любого гематогена. Поэтому при покупке гематогена, главное обращать внимание на то, чтобы в составе был альбумин или гемоглобин порошкообразный, остальное – на вкус покупателя.

    Читайте также:  Имбирь при гипотиреозе

    Рекомендуется внимательно читать состав выбранного гематогена и не приобретать продукт с консервантами, ароматизаторами, загустителями, подсластителями. Второе, на что необходимо обратить внимание, это срок годности покупаемого гематогена. Самый максимальный срок хранения — 12 месяцев, после которого гематоген твердеет и теряет свои целебные свойства.

    Покупать гематоген лучше всего в аптеках.

    Стоимость гематогена доступна повсеместно и варьируется от 20 рублей и выше, все зависит от дороговизны самой аптечной сети, а второй фактор ценообразования – количество дополнительных ингредиентов в составе гематогена.

    Действие

    В гематогене содержатся белки, углеводы и жиры в соотношении близком к составу человеческой крови. Гематоген является полноценным белковым продуктом, в котором, согласно последним исследованиям, с пользой совмещены все нужные организму аминокислоты, исключающие вред препарата.

    Воздействие гематогена на организм заключается в повышении гемоглобина посредством добавления альтернативного источника железа в организм.

    Железо всасывается в кишечнике и, попадая в кровяной поток, начинает свою работу по образованию гемоглобина, активизируя тем самым процесс кроветворения, и повышая в результате уровень гемоглобина в крови. Одно из важных воздействий гемоглобина заключается в накоплении белкового компонента ферритина в плазме крови, то есть обеспечивает запас необходимого железа в организме.

    Кроме того, улучшается качество эритроцитов – нормализуется их количество в организме и цвет, что очень важно для профилактики таких патологических состояний как гипохромия и микроцитоз.

    Содержание ретинола в гематогене (жирорастворимого витамина А) благоприятно сказывается на регуляции зрения и состоянии кожи, роста ногтей и волос. Содержание липидов в составе гематогена благотворно воздействует на работу нервной системы. Для детского организма гематоген – вкусный источник энергии.

    Применение

    Несмотря на бесспорную пользу гематогена и исключительно благотворное влияние на организм человека и вкусность, его нужно употреблять только в необходимых для каждого возраста дозировках. Учитывая эту особенность, производители неслучайно выпускают гематоген в виде дозировочных плиток и пластинок – это необходимо для контроля потребляемого количества гематогена.

    Поэтому важно следовать рекомендуемым возрастным дозировкам, обозначенным на упаковке каждого изделия. Употреблять гематоген рекомендуется с самого раннего возраста – с 3-х лет и вплоть до глубокой старости.

    В таблице указана суточная доза для каждой возрастной категории. Употреблять гематоген полезнее всего в промежутках между приемами пищи – для лучшего всасывания активного вещества. Не стоит запивать гематоген молоком или смешивать с другими молочными продуктами. Молочный белок ухудшает процесс всасывания многих полезных веществ, в том числе и железа.

    Детям до 18 лет Для взрослых Для беременных Для пожилых Для ослабленных, послеоперационных
    3 – 7 лет до 25 гр – 5 долек До 50 гр – 1 батончик, плитка 50 г – 10 долек 25 гр – 5 долек 35-50 г – 6-10 долек
    7-15 лет – 30 гр – 6 долек
    До 18 лет 40 гр – 8 долек

    Обычный курс приема гематогена составляет около 5 недель. Затем рекомендуется сделать перерыв такой же длительности, после которого можно снова насыщаться полезным лакомством.

    Противопоказания

    Гематоген применим для широкого круга людей, он безвреден сам по себе, его производство и выпуск проходит строжайший контроль качества. Однако могут быть противопоказания для некоторых категорий людей, у которых наблюдается дисбаланс в организме.

    1. Гиперчувствительность организма — аллергии на компоненты, входящие в состав выбранного гематогена.
    2. Дети до 3-х лет – рекомендуемый возраст с 3-х лет.
    3. Сахарный диабет – в гематогене присутствуют добавки на сахаре.
    4. Ожирение – гематоген очень калорийный продукт.
    5. Тромбофлебит – возможность сгущения крови и образование тромбов в сосудах.
    6. Нарушение углеводного обмена – проблемы с печенью.

    Передозировка

    Гематоген (польза и вред установлены в результате последних исследований) может быть очень опасен, если съедать много батончиков. Даже БАДы способны вызвать в организме грубые нарушения обмена веществ и привести к неприятным последствиям.

    Переедание или передозировка гематогеном вызывает отравление организма продуктами железа, что приводит к поражению печени, поджелудочной железы и даже сердца. Возможны тошнота, диарея, пожелтение слизистой и склеры глаз, тахикардия, апатичное настроение. При наблюдении подобной симптоматической картины нужно немедленно обратиться к врачу.

    Побочные эффекты

    Основной компонент гематогена – пищевой альбумин, который всасывается через стенки кишечника и может вызывать раздражение у гиперчувствительного ЖКТ.

    В подобных ситуациях могут возникать следующие симптомы:

    • метеоризм, вздутие кишечника;
    • нарушение стула – диарея, понос;
    • диспепсические расстройства – дискомфорт, тяжесть, резкие боли, отрыжка;
    • нарушение в мочеполовой системе – учащенное мочеиспускание.

    При наблюдении подобных нарушений необходимо приостановить употребление препаратов гематогена и обязательно проконсультироваться с врачом по поводу правильного дальнейшего выбора гематогена. Возможно, нет необходимости выбирать гематоген со всевозможными добавками, а достаточно найти классический гематоген с составом, соответствующим ГОСТу.

    Лекарственные взаимодействия

    При приеме гематогена и его аналогов, необходимо воздержаться от употребления других витаминных комплексов – возможен гипервитаминоз с последующим поражением жизненно важных органов.

    Не рекомендуется употреблять гематоген на фоне приема противовоспалительных препаратов, антибиотиков, а также сердечных препаратов. Гематоген нужно воспринимать и употреблять как отдельный продукт, который нежелательно смешивать с другими, чтобы не мешать всасыванию каждого из них.

    Условия и сроки хранения

    Самый оптимальный срок хранения гематогена — до года, 12 месяцев. После обозначенного срока гематоген твердеет и его активное вещество разрушается. После одного года хранения стоит выбросить долго хранящийся гематогенный продукт.

    Хранить гематоген рекомендуется при комнатной температуре. Обычная фольгированная упаковка защищает гематоген от возможных разрушающих факторов.

    Читайте также:  Явление синовита что это такое

    Аналоги

    Аналогами гематогена являются лекарственные препараты, содержащие железо, назначаемые при железодефицитной анемии. Но эти препараты не являются БАДами, их употребление должно быть строго дозировано врачом после сдачи определённых анализов, свидетельствующих о необходимости их назначения.

    Аналогичные с гематогеном фармакологические свойства имеют следующие препараты:

    • Актиферрин – капли для внутреннего приема, а также сироп и капсулы.
    • Фенюльс – капсулы с гранулами, отпускаются без рецепта.
    • Ферро-Фольгамм – капсулы, более широкое фармакологическое действие, чем у гематогена.
    • Ферро-витал — жевательные таблетки, не является лекарством.
    • Ферровит – таблетки в оболочке, для детей в виде сиропа, отпускается без рецепта.

    Гематоген был и остается незаменимым БАДом, исходя из последних исследований, очень вкусным лекарством при анемии, вызванной нехваткой железа в организме, приносящим больше пользы, чем вреда.

    Однако, работе этого уникального продукта необходимо помогать – не употреблять кофе и черный чай, которые мешают всасываться активным веществам гематогена. Постепенно рекомендуется разнообразить рацион зелеными чаями. По той же причине не стоит увлекаться шоколадом и жареной пищей. Гематоген идеален для поддержки организма в насыщенной стрессами современной жизни.

    Видео о Гематогене

    Гематоген в программе «Галилео»:

    Гематоген – вкус, знакомый с детства. А еще с детства известна страшилка, что он сделан из крови животных. И что есть его много нельзя. Но при этом он удивительно полезен. Давайте разберемся, что же такое гематоген и что из вышесказанного правда.

    Текст: Алена Дмитриева · 15 марта 2015

    Содержание статьи:

    «Бледная немочь»

    Гематоген – это профилактическое средство, богатое железом. Именно поэтому его основное предназначение – восполнение дефицита железа в организме человека. Кроме того, он является источником белков, жиров, углеводов и минералов. Причем в пропорциях, близких к составу крови человека.

    Но вернемся к железу. Его недостаток в организме человека говорит о низком уровне гемоглобина и количестве эритроцитов в крови (красных кровяных телец). Внешне это выражается бледностью, немощностью, слабостью, неуравновешенностью. Так было и в XVIII веке, когда милых, но бледных девушек сопровождали компаньонки. И странная болезнь тогда именовалась «бледная немочь». Но в то время не знали еще о ее причинах и средствах излечения. Лишь в 1890 году швейцарец Гоммель выпустил первую микстуру «Гематоген» на основе бычьей крови и яичного желтка. В России она тоже активно продавалась, пока доктор Боткин не доказал связь между потерей крови и физическим истощением. Работа в этом направлении усилилась. И после 1917 года в России было запущено собственное производство гематогена в виде привычных нам плиток.

    Из чего делают гематоген?

    Из крови крупного рогатого скота. И это правда. По ГОСТу в состав гематогена входят: альбумин черный пищевой, патока крахмальная, молоко сгущенное с сахаром, сахар-песок, ванилин (в качестве ароматизатора). «Где же здесь кровь?» – спросите вы. А вот она – альбумин черный пищевой.

    Итак, из чего делают гематоген? Из крови крупного рогатого скота, которая предварительно специально обрабатывается для исключения инфекций и высушивается. В результате получается порошок альбумин, который растворяется в воде. Его-то и используют в производстве гематогена. Раньше на этикетках действительно писали «бычья кровь», но поскольку для многих это было той самой страшилкой (кровь, фууу), то название ингредиента просто заменили на нейтральное — альбумин черный пищевой.

    Гематоген: вред и польза

    Жизненный факт. Во время Великой Отечественной войны раненых кормили гематогеном. На основе жидкого гематогена делали даже омлет. Так полезен ли гематоген? Безусловно!

    Гематоген незаменим при нехватке железа

    Сравните: в гематогене содержится 12 мкг железа на 100 г продукта, в печени – 7 мкг, а в яблоках – всего 2 мкг. Кроме того, гематоген богат витамином А. Это значит, что он – дополнительный источник этого элемента для тех, кто имеет проблемы со зрением. Плюс еще повышение работоспособности, укрепление иммунной системы, нормализация работы пищеварительного тракта. Благодаря своему сбалансированному составу (витамины и микроэлементы) гематоген может употребляться и здоровыми людьми как пищевая добавка. Для профилактики.

    Надо отметить, что организм человека плохо усваивает железо из продуктов (около 10%), поэтому гематоген прекрасно восполняет этот пробел

    К счастью, вреда гематоген почти не приносит, если соблюдать рекомендованные дозы (дети – до 25 г, взрослые – до 50 г в сутки) и если вы не страдаете повышенным гемоглобином или гиповитаминозом. Тут лучше проконсультироваться с врачом. Не рекомендуют принимать гематоген и при кормлении грудью. К минусам относится и тот факт, что в гематогене содержится много легкоусвояемых углеводов, которые могут привести к ожирению.

    Многим из нас знаком неповторимый вкус гематогена. В советские времена это был популярный и недорогой «десерт», выпрашиваемый детьми у родителей. Тогда гематоген отпускался исключительно в аптеках, и все, от мала до велика, знали, что эта вкусная плиточка сделана на основе крови животных.

    • В годы второй мировой войны в рацион раненых и здоровых солдат входил гематоген.
    • Его назначали детям, находящимся на стационарном лечении
    • Рекомендовали пожилым людям.

    Современный гематоген поменял свой внешний вид, производится с различными добавками и вкусами, реализуется как в аптеках, так и в так называемых магазинах здоровья. Но свойства гематогена остаются неизменными – как и прежде, он способствует стимуляции кроветворения и не должен употребляться беспричинно и в больших количествах.

    Что такое гематоген

    Инструкция по применению гематогена гласит, что это лекарственный препарат (не десерт, не конфета), стимулирующий кроветворение. Относится он к группе микро- и макроэлементов и в свете современной фармацевтической классификации является биологически активной добавкой (БАД). Вкус у гематогена особый, приятный и запоминающийся. Внешне гематоген напоминает шоколад, но имеет более мягкую консистенцию и другой вкус.

    Читайте также:  Карипаин противопоказания

    Из чего сделан гематоген

    • Гематоген делают из дефибрированной и очищенной от микроорганизмов крови крупного рогатого скота.
    • В современном производстве, для уменьшения аллергических реакций вместо сухой крови используют очищенный гемоглобин.
    • Для придания вкусовых качеств гематоген обогащается иными пищевыми продуктами: патокой, сахаром, шоколадом, кунжутным семенем, медом, орехами, сгущенным молоком, кокосовой стружкой, цукатами и др.

    Многие люди не верят, что гематоген сделан из крови, поскольку не находят данного компонента в составе. А скрывается кровь в компоненте под названием пищевой альбумин, т.е. белок крови.

    Состав гематогена

    В составе гематогена присутствуют нутриенты, микроэлементы и макроэлементы, благотворно влияющие на процесс кроветворения и на состояние здоровья в целом:

    Механизм действия гематогена

    Гематоген повышает гемоглобин путем внесения в организм дополнительного источника железа. Железо, всосавшись через кишечную стенку, поступает в кровяное русло и участвует в образовании белка гемоглобина, стимулируя таким образом процесс кроветворения. Железо способствует увеличению количества белка ферритина, связывающего избыток железа и предотвращающего его токсическое действие на организм, при этом создающего важное депо железа.

    Польза гематогена

    Гематоген назначается как при транзиторных состояниях (предшествующих болезни), так и при имеющихся заболеваниях. Чаще всего рекомендуется детям для нормализации процесса кроветворения, а также ввиду хорошей пищевой ценности.

    Показания для гематогена:

    • Железодефицитная анемия, возникающая на фоне снижения гемоглобина крови.
    • Общее истощение организма. Возникает при неполноценном питании, длительных психических или физических нагрузках, стрессах, пребывании в неблагополучной экологической обстановке (см. симптомы и лечение низкого гемоглобина в крови)
    • Язвенные патологии желудочно-кишечного тракта, протекающие с явными или скрытыми кровотечениями.
    • Нарушения зрения вследствие дефицита витамина А.
    • Гиповитаминоз.
    • Состояния после перенесенных заболеваний.
    • Отставание детей в росте и весе (см. гипотрофия у детей).

    Вред гематогена

    Чрезмерное пристрастие к гематогену и употребление его в неограниченном количестве, часто, заменяя им еду, может привести к избытку железа в организме. Это приводит к выработке свободных радикалов, способных повреждать клеточные стенки и полностью разрушать их.

    • Избыток железа способствует отложению холестерина в сосудах, т.е. является провоцирующим фактором в развитии атеросклероза.
    • Чрезмерное поглощение гематогена приводит к диарее, тошноте и головокружению, поскольку в кишечнике начинаются процессы брожения при излишнем поступлении БАД.

    Гематоген при беременности

    Во время беременности значительно возрастает потребность в железе, необходимом как для полноценного развития плаценты и плода, так и для матери. Причем железо должно поступать извне, а не использоваться из депо ферритина (см. препараты железа при анемии). Зачастую большое количество железа женщина теряет в родах при кровопотерях, а также в период лактации.

    При беременности практически наполовину увеличивается объем свободно циркулирующей крови, что само по себе приводит к увеличению потребности в железе. Во 2 и 3 триместрах беременности потребление железа должно быть наибольшее. В эти периоды запасы железа уменьшаются, а ряд факторов, способствующих увеличению потребности в железе, приводят к развитию опасной железодефицитной анемии (см. беременность при низком гемоглобине).

    Профилактикой железодефицитной анемии у беременных является ежесуточное поступление в организм около 27 мг усвояемого железа. Поэтому гематоген способен предотвратить дефицит железа и увеличить запасы микроэлемента в организме беременной. Однако выступать основным источником железа гематоген не может и не должен – эту функцию выполняет полноценное питание, включающее рыбу, мясо, яйцо, печень, зеленые овощи и крупы.

    Злоупотреблять гематогеном в период беременности точно не стоит: поскольку батончик изготавливается на основе натуральной крови, возможны отклонения в развитии плода. Сгущение крови на фоне приема гематогена является риском развития тромбофлебита.

    Как применять гематоген

    Гематоген выпускается в виде плиток, батончиков или жевательных пластинок. Батончики выпускаются в разных дозировках, по 20, 30 и 50 гр с разделением на пластинки или кубики.

    Дозировка для детей

    Дозировка для взрослых

    Дозировка для беременных женщин

    Во время приема гематогена не следует одновременно принимать поливитаминные комплексы. При необходимости одновременного приема прочих препаратов следует обсудить с врачом возможность применения гематогена.

    Противопоказания для применения препарата

    • Сахарный диабет. Гематоген содержит легкоусвояемые углеводы, повышающие сахар крови
    • Ожирение
    • Повышенная чувствительность к компонентам в составе, которая может привести к отеку Квинке, крапивнице и другим реакциям гиперчувствительности
    • Анемия, не связанная с железодефицитом. Переизбыток железа оказывает токсическое действие на организм
    • Нарушения обмена веществ
    • Варикозная болезнь
    • Тромбофлебит. Гематоген несколько сгущает кровь
    • Детский возраст до 3 лет

    Возможные побочные эффекты

    Чаще всего побочные действия касаются ЖКТ, поскольку ионы железа оказывают незначительное раздражающее действие на слизистую кишечника и желудка, активируют блуждающий нерв, снабжающий нервными окончаниями органы брюшной полости. Проявляются они тошнотой, рвотой, дискомфортом в животе.

    Как выбрать гематоген

    К сожалению, некоторые недобросовестные производители под раскрученным торговым названием Гематоген выпускают продукт, никакого отношения к нему не имеющий.

    • В составе гематогена на первом месте должен стоять компонент альбумин пищевой (альбумин черный пищевой, сухая бычья кровь).
    • В процентом содержании оптимальное количество альбумина: 4-5 % от общей массы.

    Различные вкусовые добавки особой пользы гематогену не придают, но зато позволяют использовать его для детей, воспринимающих лекарство как сладость.

    Стоимость гематогена

    Средняя цена на гематоген в Москве составляет 20 руб.

    Ссылка на основную публикацию
    Чем полезен нюхательный табак
    Те, кто его употребляет, продаёт и рекламируют, немало говорят о том, что, дескать, нюхательный табак не так вреден и опасен...
    Чем отличается ксеомин от диспорта
    Женщины в любом возрасте хотят иметь красивую и гладкую кожу. Сегодня существует множество средств, которые позволяют устранять возрастные изменения дермы....
    Чем отличается мазь от крема комфодерм
    При многих аллергических заболеваниях возникает сыпь, зуд, раздражение, покраснение на коже. Чтобы устранить это, необходимо использовать антигистаминные мази на основе...
    Чем полезен свежевыжатый тыквенный сок
    Урожай тыквы собран: из этого чудо-овоща можно приготовить не только массу вкуснейших блюд, но и поправить здоровье при помощи сока....
    Adblock detector